求道養生篇-1

節錄自郭明義尚未出版的:一定要求道 100個理由       (初稿,尚在書寫修改中)

 

重視生命品質健康品質,養生的人,最好的養生方法就是求道修道。

 

求道-凍結年齡                    

    「凍齡」是保養品的的極至目標,讓我們就停留在現在,不要再變老,是每個人的夢想。但無論保養品多麼昂貴,只能夠撫平你臉上的皺紋,卻撫不平你心靈的皺紋。

    想像一下,一個女人有二十歲的肌膚,卻有六十歲疲憊的眼神、八十歲蒼老的心靈,這樣的保養有意義嗎?

    相反的我在道場看到很多修道人,頭髮白了臉卻是如兒童般純潔天真,在他們身上看到所謂「鶴髮童顏」原來修道真的能夠返老還童。

    修道多年後發現修道人不會老,他們的不老現象並不是來自擦保養品或吃養生食品,而是心靈淨化後在臉上看不到歲月的痕跡看不到人性的醜惡。

    老,其實不是年紀造成的,『老』的原因:

1:身體的過度使用,導致身心疲憊

2:心靈過度使用,生氣、煩惱、憂慮…負面情緒導致身心衰敗。

3:心靈墮落、自暴自棄,沾染各種煙酒賭毒…惡習,導致衰老。

    這些原因求道修道都能夠解決。

1:求道後修持三寶可以讓我們修復身體的疲累,在工作中一邊用三寶可以讓我們工作而不倦。

2:求道、修持三寶都能非常有效的減少負面情緒。

3:求道、修持三寶可以幫助我們革除掉難以革除的惡習,讓心靈恢復乾淨健康。  

永遠的19歲

    有一位葉姐,經常帶她女兒來佛堂參加三寶修持,大家都以為她女兒大約15歲,問起來才知道已經30歲,但是臉上無論皮膚、眼神、說話聲音都是十幾歲的模樣。後來才知道他女兒19時幾歲時車禍腦部受傷,雖然身體痊癒頭腦卻停留在19歲。從她身上證明心靈年齡才是決定我們臉上年齡的關鍵。怕老的人要努力的不是讓自己的皮膚保持在年輕狀態,而是要讓我們的心靈保持在純潔無染的狀態。

抗老,從心靈做起

    「抗老」、「防老不是在臉上堆積保養品,而是清理我們的心靈垃圾,讓心靈回復我們童稚的純潔喜悅,自然臉上就看不到歲月的摧殘。

    心靈的墮落以及心靈失去力量自我放棄,是造成衰老最主要因素。求道、修道肯定可以抗老化,我觀察修道人,發現修道人看起來的年紀就是他們投入道場時的年紀。比如有人四十歲來求道而且從此發心在道場修行,過了十年,看起來還是他四十歲時的樣子,甚至還更年輕一些。

    所以越早求道修道,可以將我們的臉、我們心靈的年紀凍結在越年輕的時候。就像皮膚的保養,越年輕開始保養效果越好一樣。我們保養我們的「心靈年齡」也是越早越好,最好在還沒有受到太多污染摧殘以前就來求道,得到仙佛菩薩的保護。

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