冷天守玄熱療      (節錄自:郭明義未出版新書「給癌症病患的一本書」)

 

    冬天是一個驗證守玄功夫的好時機,守玄專注度到一個程度,身體會有「自體發熱」的現象,不必依賴厚重衣服。

    「自體發熱」是守玄的一個自然現象,也是修持附加的利益之一。

    守玄到達自體發熱的程度,除了心性上能斷除妄念以外,身體上也有助於健康,一來冬天不怕冷,再來能提升自體免疫力,甚至可以避免或抑制癌症。

 

癌症的熱療法

    「熱療」,是醫學積極在開發研究的一種抗癌療法。

    一百多年前,一個腫瘤患者,因持續高熱後腫瘤自行消退,引起了醫學的注意。

    原來癌症細胞怕高溫,只要體溫超過38.5度,癌細胞就會死亡,於是醫學不斷嘗試各種無害性的熱療來對治癌症,取代有毒的化療。有微波熱療,以微波加溫熱死癌細胞,也有用電熱針刺進癌瘤,將腫瘤熱死…各種方法在醫學上都有數據證明可有效抑制縮小甚至消滅癌瘤。加溫治療成為另一種安全無毒的治癌選擇。

 

提高體溫提昇免疫

    健康無病的人,若能守玄自體發熱,則可提升免疫力,增強身體健康。

    體溫和免疫力有很大的關係,醫學研究體溫升高1,人體免疫力就會提高30%;體溫降低,免疫力也跟著下降。

    日本羽田首相的御用醫師,石原結實博士說:36.8±0.34是正常體溫的標準值,現代人由於壓力過大、飲食不當等,體溫多在3536低體溫狀態引發疲憊、乏力、高血壓、糖尿病、抑鬱症、癌症…等。

   因此『暖體』是預防與治療各種疑難雜症的最佳途徑。

    「體溫低」是萬病之源,可以說,「體溫」是決定生老病死的關鍵。尤其癌症病人,冷,是一個很大的危機,一定要保持身體溫暖,最好還能比一般正常體溫高一些。

 

最簡易的熱療

    熱療確實有養生治病之效果,因此產生許多以暖體為目的的自然療法的療養所或道場商機無限,重視養生的群眾不惜遠渡重洋,尋找療養所調理身心。

    而這些療養所無非藉著調理飲食,浸浴(泡熱水或溫泉),快走…等簡單易行的方法,讓體溫升高,以暖體達到預防與治療疾病的目的。

    道親不須遠赴任何療養中心,隨時都可以用三寶輕易的達到自體發熱。

    我們可以用簡單的方法來加熱體溫,而且不需醫療器材也不會有任何副作用。只要守玄,身體就會發熱,冬天守玄可以不需穿外套,夏天靜坐守玄可以熱到出汗。

 

玄關式呼吸

    用三寶要專注到一個程度,可以發動身體的熱能,玄關式呼吸是一個很容易讓人身體從裡面發熱的修持法門,

 

方法:

    一、靜坐。

    二、玄關呼吸(吸氣時觀想氣從玄關吸進,吐氣時觀想氣從玄關呼出)

    三、手指、腳趾隨吸氣微微張開、吐氣放鬆微縮,一張一縮。

 

    守玄最易發熱,觀想從玄關吸氣,當氣從玄關吸進時,會感覺有一股暖氣隨著吸氣吸進身體,從下而上最後到頭頂,全身都像充氣一樣灌滿溫暖的氣。

    呼氣時暖氣吐出來,但是形成一個無形的氣場,成為一股暖流包圍在身上。

    專注在玄關呼吸大約三到五分鐘全身就非常溫暖,雙手原先冰冷漸漸感覺有一種刺刺的麻麻的感覺在手指,然後接著就暖起來了。

 

自體發熱的體驗

 

    以下是道親守玄自體發熱的各種經驗形容,提供有興趣的道親修持參考:

 

˙身體前方出現一團暖氣

˙身體被一團暖流包圍

˙心頭或胸口有一股暖意,像馬達發動一樣運轉不停。

˙手腳溫暖、不再需要穿很多衣服保暖。

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